４月２４開幕サウナ初心者でも安心！『サウナ東京』でサウナを楽しむためのコツと注意点
ども！サウナ旅大好き『サタビストトモゾウ』です😎（サタビストとはサウナ＋旅人＋スト最上級突き詰める人って意味かな🤔）
今回サウナ旅で東京エリアを巡ったのですが最終地点の『サウナ東京』が凄過ぎたので記載します😄
サウナ東京ホームページ
初めにサウナの街になりつつある赤坂ってどんな街？
アクアガーデン三越湯、生姜サウナ 金の亀、サウナリゾートオリエンタル赤坂【男性専用】、サウナ・アダムアンドイブ、ブログを書きながらでもざっと出てくる有名施設が沢山あります
どこも行けてないから、行きたい所ばかり🤤金カメの生姜焼きも食べたいし、オリエンタルで贅沢に楽しみたいなぁ♨️
赤坂は飲み屋やレストランが多いことで有名なまちですが、それだけではなく。赤坂には歴史や文化も豊かな場所がたくさんあるみたい。例えば、赤坂御苑は江戸時代から続く庭園で、四季折々の美しい景色を楽しめたり。赤坂サカスはテレビ局やショッピングモールが集まる複合施設で、様々なイベントやエンターテイメントが楽しめる。赤坂は飲み屋だけではなく、歴史や文化も感じられるまちなのです。
文化的な街だと思うと『サウナ東京』の暖簾もアジがあるなぁって思う。ととのんも可愛いぜ👍
何がスゴいサウナ東京
関東最大級のサウナ施設ということで、どんなサウナがあるのか、とても気になっていました。そこで、「サウナ東京」の特徴や魅力を五つに分けてご紹介したいと思います。
① 立地がいい
「サウナ東京」は、赤坂駅や赤坂見附駅から徒歩5分ほどの場所にあります。赤坂みすじ通り沿いにあるので、アクセスも便利です。立地がいいのは当たり前ですが、飲み屋がこんなに近くにあるって羨ましい、東京駅まで電車ですぐです施設は2階建てで、1階は受付やロッカー、シャワーなどがあります。2階はサウナエリアで、5種類のサウナと3種類の水風呂、休憩スペースがあります。
②お風呂がある
最近のサウナ特化型施設ってめちゃくちゃいいんだけど、それ故かお風呂がない施設も多い。しっかり温めれるってやっぱいい
③サウナが五つも
5種類のサウナについて見ていきましょう。それぞれに個性があって、楽しみ方も様々です。
- 蒸喜乱舞：最大40人以上が着座可能な都内最大のサウナ室です。音楽や照明、オートロウリュが自動制御されていて、アウフグースショーも開催されます。CO2濃度自動検知換気システムを採用していて、フレッシュエアーを取り込んでいます。
- 手酌蒸気：フィンランドから直輸入した木の宝石「ケロ」を使ったサウナです。ケロ材特有の芳醇な香りを楽しめます。お湯を使用したセルフロウリュが可能で、吸排気で蒸気をしっかりと楽しめます。
- 瞑想：やや低温のボナサウナ（ストーブ格納式）ですが、高湿のため体感温度が高く、ゆっくりとした時間を楽しめます。一人の世界をゆっくり楽しめるように設計されているので、没入感を味わってください。
- 昭和遠赤：高温の遠赤外線ストーブを使用し、昭和のカラカラ系高温サウナを彷彿とさせるサウナです。テレビ有り。お喋りOK。日本で独自に進化した遠赤ガスストーブの暖かさを味わえます。
- 戸棚蒸風呂：江戸時代に流行した戸棚風呂を現代風にアレンジしたサウナです。戸棚風呂とは浴槽に膝が浸かる程度に湯を入れ、下半身を浸し、上半蒸せれます
写真はホームページから借りてます。
すごいですよね、、、。
毎日かはわからないけど、瞑想部屋はオープンした日は予約だったので忘れずに予約してから他のサウナ室を楽しんでたい。
一番初めに入りたいのは乾燥部屋、ここで体をカリッとサウナモードにしたい。最近のサウナ室はブームにのっかって湿度ある部屋が人気だけど、ここにきて一周回ってガスストーブが新施設に登場した！ナイスです👏👏👏
二番目入りたいのがミスト部屋実は、ここが一番感動したけど、ここも空いているから序盤で入りたい。こんなサウナありなんか！って思うよ。
どうしてもケロは人気があるので、3セット目ぐらいのととのい中に並んでいると楽だよ😘
瞑想部屋もほてってからの休憩の利用がいいと思う。ちょうど良いボナがすんごくリラックス
④キャパに見合ったそれぞれの水風呂が３つ
バイブラあり、シングルあり、ベストの温度あり。これだけあればその時の体調やストロングサウナからの冷冷浴などやりたかったセットをその日の気分に合わせてセッティングできる、こんな贅沢ある😳？
これにプラスして冷凍ルームや冷蔵ルームまでつけて楽しさ無限大やんけ😵💫
⑤休憩どころの充実
60人が休憩できるスペースや椅子があるって凄い！でもこれってフラットサウナに行く人間にしてはかなり大事な要素かも。だって今椅子あるかな？って思いながらサウナ入るって結構なストレスになるんだよね。これだけあれば安心してサウナに入れる。
まとめ
感動治らず、かなりよかった。
サウナ友達仲良くしてるサウナプリンセスがサウナーのディズニーランドが池袋のかるまるならサウナ東京がディズニーシーの表現がしっくりくる。
今の時代だから成し得たサウナ利用者に寄り添った施設だと思う。お洒落すぎないし、オタクっぽくもない。僕らはサッと気持ちよくなって美味しいサ飯やぐっすり眠るためのコンデジション調整をしたいんだサウナに求めるものって。（それもなるべくリーズナブルに）
東海サウナ盛り上げ隊メンバーでサウナ飯楽しんだ動画はYouTubeにて🥳
サウナの魅力をもっと色んな方に知っていただきたく『東海サウナ盛り上げ隊』を発足。地元のサウナだけではなくサウナ施設をゴールにしたサ旅で旅に出たくなるようなコンテンツを仲間と共に発信。
サ旅を日本の良い文化にする為にまずは、中日本をサウナで元気にします。 好きなサウナは、「サウナピア」「大垣サウナ」